Pontos fracos: 15 exemplos para usar na entrevista de emprego em 2025

Homem negro conversa com uma mulher branca. Ambos estão frente a frente, separados por uma mesa branca. A mulher tem os cabelos presos e segura uma folha de papel.

Em um processo seletivo, falar dos pontos fortes é fácil – provavelmente você até está pensando neles neste exato momento. Mas o que responder sobre seus pontos fracos?

Afinal, esse é um momento em que você espera discutir habilidades, talentos e capacidades que te tornam mais forte para a vaga, e não características que podem te prejudicar.

Mas ainda que enquadrar possíveis fraquezas de maneira positiva seja desafiador, quando você combina o autoconhecimento com um plano de ação, pode rapidamente se diferenciar de outros candidatos.

Por isso, a chave para se preparar para esta pergunta é identificar os pontos fracos que “comunicam força”.

Para quem ainda não sabe exatamente como fazer isso, reunimos uma lista de pontos fracos e exemplos práticos. A seleção foi feita com base em materiais de grandes consultorias de RH, como a Robert Walters, e em outras referências reconhecidas no mercado.

 

Pontos fracos, pontos negativos e pontos a desenvolver

Antes de mais nada, os exemplos que vamos mostrar podem te ajudar a identificar suas áreas de melhoria.

Seja sincero e, caso a sua característica a desenvolver não esteja na nossa lista, busque identificá-la e trabalhar para superá-la – e lembre-se sempre de explicar como você está trabalhando para superar suas deficiências.

Ver um ponto fraco como algo a se desenvolver, com base numa lógica de mentalidade de crescimento, pode ser algo muito positivo. Tanto para que esses pontos, no futuro, passem a ter menos peso no seu desempenho no trabalho, quanto para que você desenvolva e consiga demonstrar cada vez mais autoconhecimento.

15 exemplos de pontos fracos que você pode ter, para explicar nas entrevistas de empregos

Apresentando o problema e a solução, você pode transformar sua fraqueza em um ponto forte. Aqui estão alguns exemplos de pontos fracos para mencionar em uma entrevista:

#1 Eu me concentro demais nos detalhes

Ser orientado aos detalhes normalmente é uma coisa boa, mas se você é alguém que tende a gastar muito tempo neles também pode ser considerado um ponto fraco.

Apesar disso, ao compartilhar que se concentra muito nos detalhes, você mostra ao entrevistador que é capaz de ajudar a organização a evitar até mesmo pequenos erros.

Vale a pena explicar como você está fazendo melhorias nesta área, tendo em vista o quadro geral.

Mesmo que os empregadores possam não amar a ideia de ter um funcionário que se preocupa com os pontos mais delicados, um candidato que garanta qualidade e busca pelo equilíbrio pode ser um grande trunfo.

Evite respostas genéricas como ‘sou perfeccionista’ ou ‘trabalho demais’. Segundo a Forbes, esse tipo de resposta soa artificial e não transmite autenticidade. O ideal é reconhecer uma fraqueza real e mostrar como você está trabalhando para superá-la

Exemplo:

“Minha maior fraqueza é que às vezes me concentro demais nos detalhes de um projeto e passo muito tempo analisando os pontos mais delicados. Tenho me esforçado para melhorar nessa área, verificando-me em intervalos regulares e dando a mim mesmo a chance de voltar a me concentrar no contexto geral. Dessa forma, ainda posso garantir a qualidade sem ficar tão preso aos detalhes, a ponto de afetar minha produtividade ou a capacidade da equipe de cumprir o prazo.”

#2 Tenho dificuldade em abandonar um projeto

Quando você gasta muito tempo e esforço em algo, é fácil ficar apreensivo em marcá-lo como concluído ou repassá-lo para outra equipe. Sempre existe espaço para melhorias, e algumas pessoas tendem a criticar demais seu próprio trabalho ou tentar mudanças de última hora – o que pode ameaçar o cronograma.

Ao mesmo tempo, análises de última hora podem ajudar a eliminar erros e tornar o produto final mais refinado.

Se este for o seu ponto fraco, compartilhe como você está se esforçando para melhorar, estabelecendo um prazo para todas as revisões e sendo proativo em relação às mudanças, de modo que não espere até o último minuto.

Exemplo:

“Minha maior fraqueza é que às vezes tenho dificuldade em abrir mão de um projeto. Sou o maior crítico do meu próprio trabalho. Sempre posso encontrar algo que precisa ser melhorado ou alterado. Para me ajudar a melhorar nessa área, estabeleço prazos para revisões. Isso ajuda a garantir que não vou fazer alterações de última hora.”

#3 Tenho dificuldade em dizer “não”

Ajudar colegas em projetos e gerenciar adequadamente sua carga de trabalho é um equilíbrio perfeito. Do ponto de vista do empregador, alguém que aceita todas as solicitações parece dedicado e ansioso – mas também pode ser alguém que não conhece seus limites e acaba precisando de ajuda ou de extensões de prazo para concluir o seu trabalho.

Se você está tão ansioso para assumir novos projetos que não consegue dizer “não”, compartilhe como está trabalhando para se autogerir melhor, organizando suas tarefas e definindo expectativas mais realistas consigo mesmo – bem como com aqueles ao seu redor.

Exemplo:

“Minha maior fraqueza é que às vezes tenho dificuldade em dizer ‘não’ às solicitações e acabo aceitando mais do que posso suportar. No passado, isso me fazia sentir estressado ou exausto. Para me ajudar a melhorar nessa área, uso um aplicativo de gerenciamento de projetos para visualizar quanto trabalho tenho em um determinado momento e saber se tenho ou não disposição para assumir mais.”

#4 Fico impaciente quando os projetos vão além do prazo

Embora expressar estresse ou frustração com prazos não-cumpridos possa ser considerado uma fraqueza, os empregadores valorizam os trabalhadores que dão importância a eles e se esforçam para manter os projetos dentro do cronograma planejado.

Se você está usando isso como seu ponto fraco na entrevista de emprego, estruture sua resposta para se concentrar em como você aprecia o trabalho concluído no prazo e em como está se aperfeiçoando para melhorar os processos a fim de realizar o trabalho com mais eficiência.

Exemplo:

“Minha maior fraqueza é que fico impaciente quando os projetos passam do prazo. Sou um defensor das datas de entrega e fico desconfortável quando o trabalho não é concluído a tempo. Para evitar isso, comecei a ser mais proativo e prestando atenção em como estou reagindo para ter certeza de que estou sendo motivador e ajudando a promover a eficiência”.

#5 Eu poderia ter mais habilidade com…

Cada candidato tem áreas para melhorar em sua especialização. Talvez seja algo específico, como criar tabelas dinâmicas no Excel. Talvez seja uma habilidade como matemática, redação ou falar em público.

Seja qual for o caso, compartilhar algo que você deseja melhorar mostra ao entrevistador que você está autoconsciente e gosta de se desafiar. Por outro lado, evite responder com uma fraqueza que é essencial para a função.

Algumas áreas comuns nas quais as pessoas podem precisar ter experiência incluem:

  • Comunicação verbal
  • Comunicação escrita
  • Liderança de equipe
  • Análise e interpretação de dados
  • Delegar tarefas
  • Fornecer críticas construtivas
  • Programas específicos (por exemplo, “Gostaria de melhorar minhas habilidades de apresentação do PowerPoint”)

Leia também: Pontos fortes e pontos fracos: saiba como identificá-los e em quais focar

#6 Às vezes me sinto inseguro

A falta de confiança é uma fraqueza comum, especialmente entre os colaboradores iniciantes. Mas sentir insegurança às vezes pode causar ineficiências em seu trabalho. Por exemplo, você pode se sentir desqualificado para falar em uma reunião importante quando sua ideia poderia ajudar a equipe a atingir uma meta.

Por isso, embora ser humilde ao trabalhar com outras pessoas possa ser útil, também é necessário manter uma certa confiança para fazer seu trabalho em um nível ideal.

Se esta for a fraqueza que você escolheu apresentar em sua entrevista, enfatize por que você valoriza a confiança – sua compreensão do valor que oferece e as maneiras como você tem praticado para demonstrar confiança no local de trabalho (mesmo quando nem sempre você pode sentir isso).

Exemplo:

“No passado, tive dificuldades para manter a minha autoconfiança. Hoje tenho um documento editável no qual faço anotações dos impactos que causei em minha equipe e na minha organização, para entender melhor por que devo confiar nas habilidades e talentos únicos ofereço.

Também fiz questão de expressar minhas ideias e opiniões durante as reuniões, quando acho que são apropriadas e agregam valor à conversa. Por conta disso, nossa equipe acabou adotando minha ideia para um novo processo de financiamento, o que resultou em uma redução de 10% no tempo de planejamento do nosso orçamento anual.”

#7 Posso ter problemas para pedir ajuda

Pedir ajuda é uma habilidade importante quando você não tem experiência em uma determinada área, ou está se sentindo esgotado ou não consegue lidar com sua carga de trabalho. Saber quando e como pedir ajuda mostra um forte autoconhecimento e ajuda a organização a se antecipar a uma possível ineficiência.

Embora ser independente seja uma qualidade positiva, a empresa deve saber quando você precisa de ajuda. Explique como e por que você sabe que é benéfico ter auxílio, e as maneiras como você tem melhorado essa habilidade.

Exemplo:

“Porque sou independente e gosto de trabalhar rapidamente, tenho dificuldades para pedir ajuda quando preciso. Aprendi que é muito mais benéfico para mim e para a empresa entrar em contato quando não entendo algo ou me sinto esgotado com minha carga de trabalho.

Também entendo que muitos profissionais ao meu redor têm conhecimentos e habilidades específicas que podem tornar meu trabalho melhor. Agora que estou focando nisso, tenho conseguido produzir trabalhos de alta qualidade também como resultado da ajuda das pessoas ao meu redor.”

#8 Tenho dificuldades com alguns tipos de personalidades

Mesmo as pessoas mais flexíveis podem ter problemas para trabalhar com outras que têm certas características ou traços de personalidade. Ter boas habilidades de trabalho em equipe também significa ter uma forte consciência de como você trabalha com outras pessoas e de como é possível ajustar sua abordagem para melhor atuar na organização.

Se isso foi uma fraqueza sua no passado, explique os tipos de personalidade com os quais você teve dificuldade em trabalhar e identifique os motivos. Em seguida, discuta as maneiras pelas quais você ajustou sua comunicação ou estilo de trabalho para trabalhar melhor em prol de um objetivo comum.

Exemplo:

“No passado, achei difícil trabalhar com pessoas com comportamentos agressivos. Embora eu entenda que a diversidade de personalidades torna um negócio forte, tendo a silenciar minhas próprias ideias e opiniões ao redor de colegas mais agitados.

Para combater isso, fiz questão de passar mais tempo com colegas com os quais me sinto desconfortável em trabalhar. Ao aprender mais sobre eles, seu estilo de comunicação e motivações, sou mais capaz de colaborar com esses tipos de personalidade para que ambos contribuamos igualmente com nossos pontos fortes e habilidades.”

#9 Pode ser difícil para mim manter um equilíbrio saudável entre trabalho e vida pessoal

Encontrar o equilíbrio entre trabalho/vida pessoal é importante para manter a motivação no trabalho. Embora seja legal dedicar seu tempo e energia ao trabalho, também é necessário priorizar momentos de descanso, as férias, a convivência com a família e os hobbies.

Isso pode ajudar você a se sentir renovado quando está no trabalho e pode aumentar a motivação, a criatividade e apoiar uma perspectiva positiva. Se esta é a fraqueza que você escolheu apresentar durante a entrevista, explique como você aprendeu a equilibrar vida e trabalho, e como você viu seu trabalho melhorar como resultado.

Você também pode explicar que o equilíbrio entre vida e trabalho é algo que considera importante na função para a qual está se candidatando.

Antes de trazer esse exemplo, você deve fazer uma longa pesquisa sobre a cultura da empresa em questão. Afinal, se você está entrevistando para uma posição em que é necessário ter o telefone ligado e disponível o tempo todo, talvez não seja a resposta que eles desejam ouvir se você disser que desliga o telefone à noite para ter o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal.

Exemplo:

“Como realmente amo meu trabalho e tenho metas profissionais ambiciosas, pode ser difícil para mim manter um equilíbrio saudável entre o trabalho e minha vida pessoal. Tenho visto um impacto negativo na minha motivação e foco quando ignoro minhas necessidades pessoais.

Como resultado, fiz questão de me concentrar em criar espaço em minha agenda para focar no voluntariado e em passar tempo com minha família. Realizar pequenas ações, como colocar meu telefone no modo silencioso durante o jantar, é útil. Quando mantenho um bom equilíbrio entre trabalho e vida pessoal, descobri que meu resultado é mais qualitativo, posso trabalhar mais e me sinto animado para ir trabalhar pela manhã.”

#10 Posso me sentir desconfortável trabalhando com ambiguidade

Muitos empregos exigem candidatos que se sintam confortáveis ​​para definir tarefas individualmente e trabalhar em prol de metas. Isso significa que eles devem ser experientes, atenciosos e responsáveis ​​com possíveis ambiguidades no trabalho.

Embora seja certamente uma habilidade benéfica seguir de perto as instruções detalhadas, você também precisa ser capaz de determinar autonomamente o que é necessário para atingir o resultado desejado.

Se esse é o ponto fraco que você está apresentando em uma entrevista, explique algum sucesso que obteve seguindo instruções, mas também o seu potencial de carreira ao encontrar um equilíbrio com as inconstâncias.

Você também pode explicar as etapas que está realizando para definir seu dia de trabalho ao receber tarefas ou objetivos indefinidos.

Exemplo:

“No meu último cargo como estagiário de Marketing, meu supervisor deu instruções muito específicas sobre minhas responsabilidades. Como me familiarizei com uma direção forte, tendo a ficar inseguro ao abordar uma tarefa ou objetivo ambíguo.

Para lidar com isso, criei uma estrutura para momentos em que me sinto incapaz ou confuso por uma tarefa ambígua, incluindo a realização de pesquisas estruturadas e pedindo conselhos a especialistas no assunto. Fazer isso me ajudou a ter sucesso ao trabalhar em tarefas ambíguas ou em direção a metas menos específicas ou definidas.”

#11 Tenho dificuldade quando os planos precisam mudar

Às vezes, nossos planos estabelecidos no início da semana ou no início do mês precisam ser alterados. Pode ser que surja uma nova demanda, pode ser que uma demanda inicial se atrase ou que uma série de outros empecilhos ocorram.

Nessas horas, existem pessoas que têm dificuldade para realocar as prioridades e que podem deixar entregas importantes de lado.

Uma forma de explicar esse ponto a desenvolver em uma entrevista pode ser a partir da explicação do seu plano para priorizar melhor tarefas. Isso pode evidenciar como você é flexível.

Exemplo:

“Às vezes, quando uma nova demanda surgia no meio do processo que eu já havia planejado, eu tinha dificuldade para saber como decidir o que era mais importante pra ser focado e o que poderia ser adiado. Acabava deixando entregas importantes de lado.

Para resolver esse problema, tenho questionado melhor como cada tarefa impacta os meus resultados e avaliado o que pode absorver como demanda e o que não posso. Quando tenho dificuldade em decidir, costumo perguntar à minha liderança ou pessoas mais experientes, para que minha visão possa ser validada e respaldada.”

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#12 Procrastinação

A procrastinação pode ser um ponto fraco comum, onde a pessoa adia tarefas importantes, afetando a produtividade e a eficiência.

É importante, na entrevista, demonstrar como você está lidando com essa fraqueza, talvez por meio de técnicas de gestão de tempo ou usando ferramentas de produtividade.

Exemplo:

“Eu costumava procrastinar em tarefas importantes, mas agora utilizo métodos como a técnica Pomodoro e aplicativos de gerenciamento de tarefas para me manter focado e produtivo, garantindo a conclusão pontual dos projetos.”

#13 Tenho tendência a assumir muitas responsabilidades sozinho

Muitas vezes, ao querer mostrar proatividade, alguns profissionais acabam assumindo mais tarefas do que conseguem dar conta, sem delegar ou pedir apoio. Isso pode afetar prazos e qualidade. Nesse caso, é importante mencionar que você reconhece a importância da repartição de tarefas, e que vem trabalhando essa questão.

Exemplo:

“Eu costumava assumir muitas responsabilidades por querer ajudar a equipe, mas percebi que isso me sobrecarregava. Hoje, busco avaliar o que posso entregar com qualidade e tenho aprendido a delegar e a compartilhar tarefas quando necessário, o que tem melhorado tanto meu desempenho quanto o da equipe.”

#14 Dificuldade em falar em público

Apresentar ideias para grupos grandes pode ser desafiador, mas é uma habilidade que pode ser desenvolvida com prática e preparo. Diga aos entrevistadores qual é o seu plano de ação para superar essa dificuldade.

Exemplo:

“Falar em público já foi um grande desafio para mim, mas entendi que é uma habilidade essencial para o crescimento profissional. Para melhorar, passei a me preparar mais para reuniões e participei de workshops de comunicação. Hoje já consigo apresentar ideias com mais confiança, mesmo que ainda seja uma habilidade em evolução.”

#15 Ser muito autocrítico

A autocrítica em excesso pode gerar insegurança e atrapalhar a tomada de decisão, mas também demonstra comprometimento com a qualidade. Mostre como você tem aprendido a equilibrar essa rigidez com a necessidade de colocar seus projetos na rua.

Exemplo:

“Eu sempre fui muito autocrítico em relação ao meu trabalho, o que às vezes me fazia duvidar do resultado final. Para melhorar, tenho praticado celebrar pequenas conquistas e pedir feedback de colegas e líderes. Isso tem me ajudado a equilibrar minha autocrítica e a reconhecer meu progresso de forma mais saudável.”

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FAQ: Como falar sobre pontos fracos na entrevista

1) O que responder quando perguntam sobre seus pontos fracos na entrevista?
O ideal é escolher um ou dois pontos que realmente tenha a desenvolver, mas que não sejam essenciais para a vaga. Mostre que você tem consciência sobre isso e fale também do que tem feito para melhorar. Assim, você passa uma imagem de maturidade e aprendizado constante.

2) Como transformar um ponto fraco em um ponto forte na resposta?
Em vez de só admitir a fraqueza, conte também as atitudes que você vem tomando para lidar com ela: pode ser um curso, uma nova rotina, o uso de ferramentas ou até uma mentoria. O importante é mostrar que você está aprendendo e evoluindo.

3) Quais exemplos de pontos fracos posso usar na entrevista?
Alguns exemplos comuns são: focar demais nos detalhes, ter dificuldade em encerrar projetos, dificuldade em dizer “não”, impaciência quando o prazo estoura, lacunas técnicas (como usar tabelas dinâmicas no Excel), insegurança ou falta de confiança, dificuldade em pedir ajuda, desafios para lidar com determinados perfis de pessoas, desconforto com situações ambíguas ou quando os planos mudam.

4) Devo evitar respostas como “sou perfeccionista” ou “trabalho demais”?
Sim, essas respostas já viraram clichê e podem parecer pouco sinceras. Prefira trazer um ponto real, mas acompanhado de exemplos práticos de como você está lidando com ele.

5) Como mostrar que estou trabalhando para melhorar um ponto fraco?
Vale citar coisas bem práticas: criar checkpoints para evitar mudanças de última hora, usar aplicativos de organização para priorizar tarefas, anotar conquistas para reforçar a autoconfiança ou até pedir feedbacks frequentes de colegas e gestores.

6) Posso falar que tenho dificuldade em dizer “não”?
Pode sim. Mas o importante é explicar como está lidando com isso: por exemplo, aprendendo a organizar melhor a carga de trabalho, definir prioridades e negociar prazos quando necessário.

7) É válido citar insegurança ou falta de confiança?
Sim, desde que você mostre o que está fazendo para melhorar. Pode falar que passou a registrar os impactos do seu trabalho, participar mais das reuniões e pedir feedbacks para ganhar mais confiança.

8) Como responder se eu fico impaciente quando o prazo estoura?
Nesse caso, é bom mostrar que você valoriza cumprir prazos e que já está tomando atitudes para evitar atrasos. Por exemplo: revisando dependências com antecedência, organizando processos e ajudando a equipe a manter o ritmo.

9) E se meu ponto fraco for pedir ajuda?
Você pode admitir essa dificuldade e contar que está trabalhando para mudar, seja reconhecendo seus limites, buscando colegas especialistas ou antecipando riscos quando percebe que pode não dar conta sozinho.

10) Posso falar de habilidades técnicas que ainda não domino?
Pode sim, desde que não sejam centrais para o cargo. É até positivo mostrar que está em processo de aprendizado, como ao mencionar que ainda está desenvolvendo habilidades no Excel ou em apresentações, mas já está estudando e praticando para melhorar.

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