Cursos online são uma forma acessível de se qualificar em meio à correria da rotina, e muita gente tem aproveitado esse recurso ao máximo para se desenvolver na carreira. É o caso de Danilo, Daniela e Valéria: três jovens profissionais que se destacaram como os alunos mais engajados na plataforma de cursos online e gratuitos do Na Prática.
O Na Prática oferece uma variedade de cursos online e gratuitos, como Comunicação Assertiva no Trabalho, Inteligência Emocional, Storytelling de Impacto, Decisão de Carreira e Mande Bem na Entrevista. Esses cursos são desenvolvidos por especialistas do mercado e têm o objetivo de aprimorar habilidades importantes para o desenvolvimento profissional.
Além disso, os participantes têm acesso a certificados de conclusão e a uma comunidade online para interação com outros alunos. A seguir, conheça um pouco mais sobre Danilo Maciel, Daniela Silva e Valéria Nunes, os mais engajadores entre os alunos do que compartilharam como os cursos online fizeram a diferença nas suas trajetórias
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Danilo Maciel: “Fazer os cursos foi uma virada de Chave”
Para Danilo Maciel, ativista climático e empreendedor social da Amazônia, os cursos representaram mais do que uma simples formação. “Fazer os cursos do Na Prática foi mais do que uma experiência formativa, foi uma virada de chave. Os conteúdos são profundos, acessíveis e conectados com os desafios reais de quem quer gerar impacto, seja no setor público, no empreendedorismo ou em organizações sociais”, afirma.

Ele destaca que os aprendizados mais marcantes foram a clareza sobre o propósito profissional, a importância de construir uma jornada com consistência e o valor da comunicação estratégica. E conta que aprendeu “a enxergar o protagonismo como prática cotidiana e não como um título.”
Essa transformação se refletiu diretamente em suas iniciativas. Danilo conta que aplicou os métodos aprendidos em projetos como a BugCity, sua startup focada em cidades inteligentes. “Usamos os métodos para melhorar nossa estratégia de impacto e engajamento comunitário. Também trouxe isso para minha atuação como embaixador da Jornada Amazônia, fortalecendo iniciativas de bioeconomia e inovação em territórios da floresta”, destaca.
Para ele, os cursos foram fundamentais para organizar prioridades e tomar decisões com mais segurança, além de aumentar sua confiança para se comunicar em processos seletivos, reuniões e apresentações.
Com uma rotina intensa, Danilo detalha a disciplina necessária para conciliar os estudos com seus compromissos. “Dividi os cursos em blocos de tempo pequenos, estudando à noite ou nos momentos entre compromissos. Não foi fácil, mas com organização e foco, consegui manter o ritmo sem abrir mão dos projetos e do trabalho em campo“, explica.
A experiência ampliou não só suas habilidades profissionais, mas também seu crescimento como líder comprometido com transformações sociais e ambientais. “Ganhei clareza de propósito, confiança nas minhas capacidades e ferramentas práticas para gerar mais impacto nos espaços que ocupo”, comemora Danilo.
Daniela Silva: da periferia de SP a Harvard e ao empreendedorismo
Aos 21 anos, Daniela Silva, mulher preta nascida na periferia de São Paulo, é estudante de Marketing e fundadora do Preta Comunica, projeto que já mobilizou mais de 50 jovens periféricos para inserção no mercado de trabalho.
Filha de mãe faxineira e pai pedreiro, Daniela carrega uma trajetória marcada por determinação e impacto social. Foi fellow do ProLíder, e teve a oportunidade de fazer aulas em Harvard e no MIT. Hoje tem um objetivo claro: abrir portas, construir narrativas e criar oportunidades para a sua comunidade.

Para ela, os cursos do Na Prática representaram uma grande oportunidade de desenvolvimento. “Cada aula parecia uma conversa direta comigo, trazendo ferramentas e reflexões que eu precisava para dar novos passos na minha carreira e no Preta Comunica.”
Entre os aprendizados mais marcantes, Daniela destaca a importância de criar narrativas que gerem conexão real, a comunicação assertiva como chave para abrir portas, o olhar estratégico para a progressão de carreira e a educação financeira como motor para ascensão social.
Esses conhecimentos foram colocados em prática rapidamente. No Preta Comunica, ela aplicou técnicas de storytelling para contar histórias potentes de jovens periféricos e ampliar o alcance do projeto. Pessoalmente, passou a se posicionar com mais confiança em entrevistas e apresentações.
“Os cursos me ajudaram a estruturar melhor minha comunicação, melhorar minha presença em eventos e fortalecer minha visão estratégica para o crescimento do projeto e da minha carreira”, destaca. Entre os resultados que a motivaram, ela menciona ter ficado em segundo lugar no programa e ter ganhado uma Alexa, “que virou minha parceira de organização no dia a dia”.
A organização da rotina foi um desafio, mas Daniela encontrou o equilíbrio estudando à noite, depois do trabalho e das demandas do projeto. “Foi um esforço, mas valeu cada minuto”, diz.
Valéria Nunes: “Fiquei segura para me posicionar em reuniões”
Já Valéria Nunes, autônoma, está terminando a graduação em Análise e Desenvolvimento de Sistemas, define a experiência como “transformadora”. Ela ressalta que a plataforma intuitiva e os conteúdos dinâmicos permitiram um aprendizado aprofundado. “Me senti realmente acompanhada no processo de desenvolvimento”.

Entre os temas que mais a impactaram, destacam-se o autoconhecimento e a liderança. “Aprender a identificar meus pontos fortes, entender como tomar decisões com mais clareza e desenvolver uma comunicação mais assertiva foram grandes viradas de chave”, conta.
Logo que Valéria terminou os cursos, começou a aplicar os conhecimentos em sua rotina profissional e pessoal. “Fiquei mais segura para me posicionar em reuniões, propor ideias e até liderar pequenas iniciativas. Também trouxe muito do que aprendi para meu dia a dia pessoal — especialmente no que diz respeito à gestão de tempo e definição de prioridades”, destaca.
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Para ela, os cursos trouxeram um olhar renovado sobre sua carreira e a ajudaram “a entender que posso ser protagonista do meu desenvolvimento e a traçar planos mais concretos para o futuro.”
Valéria conta que ajustava sua agenda para dedicar um tempo diário, geralmente à noite ou nos fins de semana, ao aprendizado. “Como os conteúdos são objetivos e bem divididos, foi tranquilo encaixar mesmo com uma rotina corrida”, afirma. Sua meta é seguir crescendo em posições de liderança, com propósito e impacto.
Alavanque sua carreira sem gastar dinheiro
As histórias de Danilo, Daniela e Valéria mostram como os cursos online do Na Prática vão além da capacitação técnica, e oferecem oportunidades reais de reconfigurar trajetórias, desenvolver habilidades estratégicas e de turbinar seu currículo, aumentando as chances nos processos seletivos.
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