Não pode ler esta matéria sobre Como Parar de Procrastinar? Ouça o conteúdo no player abaixo!   A procrastinação pode ser uma inimiga da rotina para quem não consegue fugir dela. Adiar as tarefas é contraprodutivo quando se quer otimizar o tempo e tirar o máximo de um dia. Mas é um problema tão enraizado … Continue lendo Procrastinar: o que é, causas e como parar definitivamente